ApoE4キャリア アルツハイマー母の介護奮闘記+要支援父もいるよん 

アルツハイマー母と失禁父の介護に奮闘しているアラフィフ娘の日記です。ココナッツオイルやらMCTオイルやらリコード法やら取り組んでます。

【リコード法 : ReCODE Protocol】母のサプリメント変更履歴 2018年4月16日

 私の母のサプリメントの変更履歴です。

オリジナル投稿は、こちら

サプリメントの内容が全然固定していないので、一週間ごとに薬BOXにつめる時に内容を再検討します。

私は、すごく迷い症なので、この検討作業きらい。でも迷い症なので検討しないでエイヤーとはいけない。めんどくさい人間です。

 

今後のために、サプリメントの変更履歴と母の現状を記録していこうとおもいます。

 


2018年4月16日  変更内容

◆ウリジン
変更前  夕食後 1個
変更後  朝食後 1個 寝る前1個
変更理由 ほんとは、2週間は一日1錠にしようとおもっていたのですが
この2週間ほどで 母の会話がさらに辻褄があわないようになってきて不安。
ちょっとややこしい状況が、理解できなのです。でちょっとあせりまして。。
詳しくは、母の現状 に記載しました。


ウリジンは、空腹時が吸収率がよいとのことで、寝る前に1錠
また、DHAやEPAとの同時摂取がよいとの事で朝食後に1錠朝食後

◆ビタミンB1追加
検査値で問題ない値だったが、ぎりぎりではあったので1錠をどうにか、3分の1に分けて摂ることにする。

 

◆ビタミンB6追加

にんにくを食べて補う予定だけど、なかなかどのようににんにくを毎日とるのか思いつかないので、おもうつくまでサプリを摂ることにする。

 

       母の現状

◆ややこしい状況が理解できない母
例えば。。
父の入院している病院は、1棟でできています。ビルの中央にエレベータがあります。でそのエレベータは、東側の壁に2個、西側の壁に2個に設置されています。一般病棟のフロアーは、中央エレベータの西側を西棟、東側を東棟と呼びます。エレベータは、どのエレベータにのっても 到着するのは、棟の中央に到着します。なので、西棟に行く場合も、東棟に行く場合も どのエレベータにのってもかまいません。 で、父の病室は、西棟にあります。
そこで、母が考えるのは、西棟に行きたいので、西側のエレベータに乗らなくてはいけなとおもってしまいます。 どのエレベータに乗ってもいいよ と説明しても、理解できません。

 

◆会話の単語の選択もかなりあやしくなってきています。

 

◆最近、耳も遠くなったのか聞き間ち違いが多い

 

◆今日あった出来事を話す時、言ってる事がころころ変わる
例えば


母「今日は、休憩室で待っていたら、すぐに看護師さんに呼ばれたよ。
省略
看護師さんには、呼ばれていないよ。」

 

 サプリメント

    種類    用途   1個の量    推奨値
ニコチンアミドリボシド   100mg 100mg
レスベラトロール ミトコンドリア強化 Trans-Resveratro 100mg
Polyphenols 80mg
100mg
PQQ ミトコンドリア強化 10mg 10-20mg
クリルオイル 脂質代謝改善 Krill Oil 1200mg
Phospholipid-omega-3
 complex 650mg
Omega-3 fatty acids 260mg
EPA 120mg
DHA 70mg
Astaxanthin 115mcg
夜間中心?
DHA EPA 炎症鎮める EPA 400mg
DHA 200mg
DHA 1g, EPA0.5-1g
同じ量のクルクミンと当時に空腹時、又は脂肪分とともに
ビタミンC 抗酸化
ミトコンドリア強化
500mg  アルハカさん:
500mg
      Recode:
1g(VCの量が足りない
又は銅/亜鉛 1.2:1
ビタミンE 抗酸化 450mg  アルハカさん:
0から4錠
      Recode:
VEが13未満の場合
400-800IU
ユビキノール ミトコンドリア強化 50mg 100g
アセチルL-カルニチン ミトコンドリア強化 500mg 500mg
ウリジン シナプスの材料 250mg  
マグネシウム 抗酸化
不眠対策
認知機能高める
Magnesium144mg
Magtein 2g
2000mg
メラトニン 認知機能高める
不眠対策
0.75mg アルハカさん:
3mg-5mg
      Recode:
0.5mg-3mg
ビタミンB6     15mg
ビタミンB1     50mg

 

          種類   起床時     朝食後   昼食後   夕食後
ニコチンアミドリボシド 1個      
レスベラトロール   1個    
PQQ   1個    
クリルオイル   1個    1個 
DHA EPA   1個    1個 
ビタミンC       1個
ビタミンE       1個 (2日に1回)
ユビキノール       1個
アセチルL-カルニチン       1個
ウリジン    1個    1個 寝る前
マグネシウム       1個 寝る前
メラトニン      

1個(0.75mg)

寝る前

ビタミンB6       1個 
ビタミンB1    1/3個    

 

ソース元


アルツハイマー病 真実と終焉

 

by カエレバ

 

 

Recodeプロトコル神サイト

認知症サプリメントプログラム(スタートアップ)



 

では、では 今日はこんなところで。。